Il caffè decaffeinato è una scelta popolare per chi desidera godersi il sapore e l'aroma del caffè senza gli effetti stimolanti della caffeina. In questo articolo, esploreremo le recensioni e i benefici del caffè decaffeinato, con un focus particolare sulle cialde di marche come Lollo Caffè e Lavazza Dek.

Caffè Decaffeinato: Miti e Realtà
Quando si parla di caffè decaffeinato, una delle domande più frequenti è se possa far male alla salute. È soprattutto l’utilizzo delle sostanze utilizzate per l’estrazione della caffeina a suscitare dubbi sulla loro sicurezza. Si tratta di timori fondati? Come viene prodotto il caffè decaffeinato? Contiene ancora caffeina? Si può bere in gravidanza? E se si soffre di reflusso?
Una credenza abbastanza diffusa è che il decaffeinato sia un caffè di qualità scadente, probabilmente perché, quando si iniziò a produrre, alla decaffeinizzazione non venivano destinati caffè di elevata qualità. Attualmente invece si possono trovare facilmente caffè decaffeinati di tutto rispetto. Il processo di decaffeinizzazione, innanzitutto, viene effettuato quando i chicchi sono ancora verdi, cioè crudi, quindi prima della tostatura. Il procedimento, quindi, resta lo stesso per tutte le tipologie di caffè che si vuole ottenere (solubile, macinato per moka e per espresso, in grani).
Come Viene Prodotto il Caffè Decaffeinato?
Esistono diversi modi per ottenere caffè decaffeinato, che si differenziano in funzione del tipo di solvente usato per estrarre la caffeina. Il processo prevede, come prima cosa, il trattamento del caffè verde con acqua o vapore acqueo per gonfiare i chicchi, allo scopo di facilitare l’estrazione della caffeina. Dopo la rimozione della caffeina, il solvente viene allontanato e recuperato per essere poi riutilizzato.
- Acqua: Il metodo che utilizza l’acqua consiste nell’immergere i chicchi di caffè verde in vasche piene di questo liquido. L’acqua però non estrae solo la caffeina, ma anche parte degli aromi presenti nei chicchi. Il problema si può risolvere, saturando inizialmente l’acqua con altri aromi del caffè, in modo tale da riuscire a estrarre esclusivamente la caffeina.
- Anidride carbonica: Viene utilizzata anidride carbonica allo stato supercritico, cioè avente proprietà intermedie tra un liquido e un gas, che la rendono efficace nell’estrarre la caffeina in modo selettivo.
- Diclorometano (o cloruro di metilene): È stato uno dei primi solventi ad essere utilizzato a livello industriale. I chicchi di caffè crudo sono immersi in vasche d’acqua contenenti questo solvente, che poi viene rimosso facilmente per mezzo del vapore acqueo (evapora infatti a 40 °C).
- Acetato di etile: È una sostanza presente naturalmente in alcuni alimenti (lo troviamo anche nella frutta). Questo solvente estrae solo la caffeina, non impoverendo quindi il chicco delle sostanze aromatiche presenti. Può lasciare però nel caffè un odore di fruttato che non è caratteristico di questa bevanda e, inoltre, è altamente infiammabile.
Il Caffè Decaffeinato Contiene Ancora Caffeina?
Sì, ne contiene ancora, ma in misura molto limitata. Per legge (Decreto Ministeriale 20 maggio 1976) il caffè torrefatto non deve contenere più dello 0,10 % di caffeina sul secco, che diventa 0,30 % per il caffè solubile.
È Sicuro Bere Caffè Decaffeinato?
Sì, perché i metodi autorizzati attualmente in uso consentono di ottenere un prodotto controllato e sicuro. I solventi utilizzati, scelti a tale scopo poiché sono quelli che offrono maggiori garanzie sotto il profilo igienico-sanitario, devono possedere innanzitutto determinate caratteristiche chimico-fisiche e di purezza previste dalla legge. La normativa poi fissa anche i livelli di residui massimi di tali sostanze consentiti nel caffè decaffeinato: per il diclorometano, il caffè torrefatto non può contenerne più di 10 ppm e il caffè solubile non più di 5 ppm; per l’acetato di etile, i rispettivi valori sono di 15 ppm e 5 ppm.
Caffè Decaffeinato in Gravidanza e con Reflusso
Sì, il caffè decaffeinato si può bere durante la gravidanza. Anzi, come sottolinea il ministero della salute, sarebbe da preferire rispetto al caffè “classico”. In gravidanza, infatti, il metabolismo della caffeina è molto più lento e la caffeina attraversa facilmente la barriera placentare, arrivando al feto.
Ai pazienti che soffrono di reflusso viene spesso consigliato di eliminare il caffè per ridurne i sintomi tipici, come bruciore di stomaco o rigurgito. In effetti, in alcune persone il caffè causa acidità di stomaco: la caffeina, infatti, stimola la secrezione gastrica. Chi soffre di gastrite o reflusso gastro-esofageo farebbe meglio quindi a evitare questa bevanda. Meglio allora il caffè decaffeinato per chi soffre di questi disturbi?
Uno studio pubblicato nel 2020 su Clinical Gastroenterology and Hepatology ha rivelato che l'assunzione di caffè, sia tradizionale che decaffeinato, era associata a un aumento del rischio dei sintomi. Le linee guida per la diagnosi e la gestione della malattia da reflusso gastro-esofageo, pubblicate dal Collegio americano di gastroenterologia nel 2022, indicano che non vi sono prove chiare che scegliere caffè e bevande decaffeinate possano migliorare i sintomi associati a questo disturbo. Non possono quindi essere raccomandate a livello generale.

Caffè Decaffeinato e Sindrome dell’Intestino Irritabile (IBS)
La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è un disturbo gastrointestinale cronico, caratterizzato da un dolore o un fastidio addominale ricorrente associato a diarrea e/o stitichezza, in assenza di una malattia organica. L’Associazione britannica di dietetica (BDA) consiglia di limitare a 3 tazze al giorno l'assunzione di bevande contenenti caffeina come tè e caffè e, per una corretta assunzione di liquidi, consiglia di bere acqua o altre bevande non contenenti caffeina (ad esempio tisane).
Dato che però dopo il processo di decaffeinizzazione il contenuto di caffeina che residua è minimo (non deve superare per legge lo 0,10 % per il caffè torrefatto), possiamo supporre che il decaffeinato possa essere meglio tollerato in caso di questo disturbo. In realtà anche questo tipo di caffè potrebbe dare disturbi in caso di colon irritabile, perché sembra che anche il caffè decaffeinato possa stimolare l'attività motoria del colon, anche se in maniera meno potente rispetto al caffè contenente caffeina.
Questo probabilmente a causa di altri componenti diversi dalla caffeina non ancora ben definiti (un’ipotesi è che i responsabili di alcuni effetti gastrointestinali possano essere gli acidi clorogenici, polifenoli presenti naturalmente nel chicco di caffè).
Benefici del Caffè Decaffeinato
Anche il decaffeinato, come il caffè classico, può apportare benefici alla salute. Responsabili di questi effetti benefici sono probabilmente, oltre alla caffeina, le sostanze antiossidanti di cui il caffè è ricco: ne contiene infatti centinaia, tra cui gli acidi clorogenici, che appartengono alla famiglia dei fenoli, e le melanoidine, sostanze che si sviluppano grazie alla tostatura.
Come abbiamo visto, il caffè decaffeinato non fa male alla salute come in molti temono, anzi, sono diversi i benefici che ci può dare. Per quanto riguarda le controindicazioni, se si soffre di reflusso gastro-esofageo occorre prestare un minimo di attenzione, perché non è chiaro se il decaffeinato possa migliorare o meno i sintomi di questo disturbo.
Il decaffeinato, come visto, potrebbe dare disturbi anche in caso di colon irritabile, perché potrebbe stimolare l'attività motoria del colon, anche se in maniera meno potente rispetto al caffè classico, probabilmente a causa di altri componenti diversi dalla caffeina non ancora ben definiti (per esempio gli acidi clorogenici, polifenoli presenti naturalmente nel caffè).
Recensioni e Opinioni sui Caffè Decaffeinati Lollo Caffè e Lavazza Dek
Lollo Caffè
Com’è l’espresso a marchio Lollo Caffè? Cosa ne pensa chi lo ha assaggiato? Abbiamo chiesto il parere di chi ama e riconosce un buon espresso, di chi non fa mai a meno di questa scura bevanda e ricerca la miscela perfetta. Consumatori e consumatrici amanti del buon caffè, proprio come te.
Abbiamo chiesto ai consumatori cosa ne pensano dell’espresso prodotto e commercializzato da Caffè Lollo, quale miscela preferiscono, cosa cambierebbero, e anche come l’hanno scoperto. Ma perché proprio Lollo Caffe? Semplicemente perché è uno dei migliori caffè in assoluto, sempre più apprezzato. Abbiamo voluto indagare su questa sua ascesa, anche se a dire il vero il motivo lo sappiamo già. È delizioso, disponibile in diverse miscele e per diversi sistemi di macchine per espresso.
Ascoltare i pareri di chi beve caffè tutti i giorni però, magari come fai tu, è la testimonianza ancor più diretta e veritiera. Che ci conferma come il successo di Lollo si basi su fondamenta solide.
In sintesi, possiamo dire che dalla nostra intervista è emerso questo: la miscela preferita fra tutte è il Lollo Nero Espresso, il blend più corposo e intenso, seguito subito dopo dalla preziosa Arabica della miscela Oro. Il sistema più utilizzato è quello delle cialde ESE, pratiche e biodegradabili, confezionate e conservate nella loro bustina monodose, subito seguite dalle capsule Nespresso e A Modo Mio Lollo.
Diversi sono stati i clienti che hanno sostituito il loro vecchio caffè con quello a marchio Lollo, subito dopo averlo assaggiato. I dati del nostro e-commerce confermano un indice di gradimento sempre più in rialzo nei confronti di questo caffè, e siamo certi che i numeri siano in ulteriore crescita visto l’incredibile lavoro che tutti i giorni la casa madre svolge per deliziare i suoi clienti.
Lollo Caffe Decaffeinato in Cialde formato ESE 44 offre una miscela di caffè decaffeinato che si distingue per il suo gusto bilanciato e la sua torrefazione raffinata. Realizzate nel formato cialde ese44, queste cialde sono perfette per chi desidera un caffè decaffeinato ma non vuole scendere a compromessi sul gusto.
Esempio di Recensione Lollo Caffè:
"Assolutamente d’accordo con Lei, signor Giuseppe! Lollo è un caffè cremoso e profumato, e il retrogusto che perdura al palato è a dir poco delizioso."
Lavazza Dek
Lavazza Dek è un caffè decaffeinato che conserva il buon gusto del caffè ma senza caffeina al suo interno. Ottimo marchio tutto italiano che ogni volta lancia nuovi prodotti sempre diversi e attenti alle volontà delle persone. Molti consumatori lo conoscono in famiglia da sempre, consumato da alcune generazioni.
La caffeina viene estratta ed eliminata in maniera naturale per poter ottenere un macinato decaffeinato con tostatura media. Molti amanti del caffè hanno dovuto limitarne il consumo per problemi dovuti all'età che gli a portato un po di pressione alta, e Lavazza Dek è stata la scelta ideale per continuare a godere del gusto del caffè senza compromessi.
Esempio di Recensione Lavazza Dek:
"Noi di solito utilizziamo Lavazza Crema e Gusto così è stato facile seguire questa strada che trovo ottima, LAVAZZA ci propone tantissime varianti di gusto è impossibile non trovarne una di gradimento come la versione DEK che è ottima di aroma non sembra neanche un decaffeinato che di solito sono leggeri e annacquati è davvero buono e ogni tanto dopo pranzo lo bevo anche io così limito la caffeina giornaliera che ingurgito."
Cialde ESE 44: Praticità e Qualità
Le cialde ESE 44 sono la garanzia di un caffè sempre perfetto, compatibili con molte macchine e pensate per chi cerca praticità senza compromessi sulla qualità. Con Saida Gusto Espresso, la tradizione del caffè italiano si sposa con l'innovazione e la comodità delle cialde.
Con Lollo Caffe Decaffeinato in Cialde formato ESE 44, ogni sorso diventa un viaggio in un mondo di equilibrio e sapore ovviamente privo di caffeina. Per chi desidera un caffè leggero senza rinunciare al sapore, le cialde lollo caffe decaffeinato rappresentano la soluzione ideale.
Tabella Comparativa: Lollo Caffè Decaffeinato vs. Lavazza Dek
| Caratteristica | Lollo Caffè Decaffeinato | Lavazza Dek |
|---|---|---|
| Formato | Cialde ESE 44 | Macinato |
| Gusto | Bilanciato e raffinato | Dolce e bilanciato |
| Processo di Decaffeinizzazione | Non specificato | Naturale |
| Recensioni | Cremoso e profumato | Ottimo aroma, non sembra decaffeinato |
Le 5 Migliori Caffè Decaffeinati
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