La marmellata di more è un alimento gustoso, ma è importante conoscerne i valori nutrizionali, soprattutto se si segue una dieta specifica o si presta attenzione all'apporto calorico giornaliero. Questo articolo ti fornirà informazioni dettagliate sulle calorie, i valori nutrizionali e gli ingredienti della marmellata di more, aiutandoti a fare scelte consapevoli.
Valori Nutrizionali della Marmellata di More
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Importante: Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie.
Se le informazioni non corrispondono a quelle riportate sulla confezione, puoi completarle o correggerle.
Ingredienti
Generalmente, gli ingredienti della marmellata di more includono:
- More di rovo selvatico
- Zucchero
- Regolatore di acidità: acido citrico
Frutta utilizzata: 60g per 100g.
Allergeni: Può contenere mandorle, nocciole, noci.
Senza glutine.
WILD BLACKBERRY JAM Ingredients: wild blackberry, sugar, acidity regulator: citric acid. Prepared with: 60g of fruit per 100g. May contain almonds, hazelnuts, walnuts. Gluten free.
Marmellata di More e Dieta Chetogenica
👨⚕️💬 Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 43.0 grammi di carboidrati netti per 100 g.
Sei agli inizi con la chetogenica?
Marmellata di More e Controllo del Peso
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità.
Green-Score
Il Green-Score è stato inizialmente sviluppato per la Francia e sta venendo esteso ad altri paesi europei.
Tabella Nutrizionale (Esempio)
La seguente tabella è un esempio e può variare a seconda del produttore e della ricetta:
| Valore Nutrizionale | Per 100g |
|---|---|
| Carboidrati netti | 43.0 g |
| Zuccheri | (Valore specifico da verificare sull'etichetta) |
| Calorie | (Valore specifico da verificare sull'etichetta) |
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