I panini, semplici e versatili, sono diventati un simbolo della cultura gastronomica globale. Ogni paese ha la sua versione, con ingredienti e preparazioni uniche che riflettono la storia e le tradizioni locali. Partiamo per un viaggio alla scoperta dei panini più iconici e gustosi del mondo.

Classici Americani
Panino al Burro di Arachidi e Gelatina di Frutta
La quinta essenza dell'americanità! Un sondaggio del 2002 ha dimostrato che l'americano medio avrà mangiato 1.500 di questi panini prima del diploma di scuola superiore. Ogni anno, il 2 aprile, si festeggia il National Peanut Butter & Jelly Day.
BLT Sandwich
Bacon, Lettuce e Tomato. Un panino semplicissimo con lattuga, pomodoro e bacon, il tutto in fette di pane spalmate con un velo di maionese. Specialità di origine anglosassone popolarissima in America, il BLT affonda le sue radici nelle campagne inglesi di epoca vittoriana, dove per l’ora del tè venivano preparati dei paninetti al bacon.
Meatball Sandwich
Sempre dagli Stati Uniti, un sandwich sicuramente sostanzioso. Si preparano polpette al pomodoro con tante cipolle, le si infila in un panino morbido all’olio, si aggiunge mozzarella a piacere e si serve.
Panino con Pastrami
Il panino con pastrami è diventato a tutti gli effetti un piatto americano (soprattutto nella versione con senape e cetriolini) grazie alla commedia Harry ti presento Sally, con l’indimenticabile scena del finto orgasmo al tavolo del Katz’s Delicatessen di New York, ma la ricetta ha in realtà origini turche. Sono stati per primi gli ottomani a essiccare e salare la carne (capra o montone) insaporita con spezie, diffondendo poi il piatto nell’Est Europa, fino a che i romeni non l’hanno adattato utilizzando perlopiù carne d’anatra. Nella Grande Mela ci arriva con gli immigrati romeni, che si trovano però costretti a sostituire l’anatra con il più economico petto di manzo, e ad alleggerire la salamoia grazie all’avvento del frigorifero, rendendo ancora più tenero il pastrami, in lingua originale chiamato pastramă.
Club Sandwich
Il doppio tramezzino anglosassone è preparato usando 3 fette di pane in cassetta farcite con pomodoro, bacon, pollo, lattuga e maionese. Gustoso, invitante, calorico, irresistibile: il club sandwich è una di quelle tentazioni a cui non si può dire di no. Stando a un racconto popolare sarebbe stato Danny Mears, chef del club di gioco d’azzardo Saratoga Club House di New York, a inventare per la prima volta la ricetta nel 1899, anche se molti sostengono che il merito sia invece di Richard Canfield, il titolare del locale, che preparò il panino usando tutti gli avanzi per accontentare delle signore che volevano mangiare qualcosa dopo la chiusura della cucina.

Sapori Orientali
Katsu Sando (Giappone)
La parola Katsu è la contrazione di katsuretsu, una parola rubata dall’inglese cutlet, che significa appunto cotoletta. La parola Sando, invece, è un’abbreviazione orientalizzata di sandwich, combinazione di parole che riassumono perfettamente cosa sia questo panino: cotoletta di maiale impanata nel panko, come per il tonkatsu, tra due fette di pane.
Bánh Mì (Vietnam)
Bánh mì è la parola vietnamita per pane. Tradizionalmente è una baguette che viene farcita con carne di maiale, carote e daikon sottaceto (do chua) e coriandolo, servita per strada, come cibo popolare ed economico fin dalla metà nel Novecento.
Mantou (Cina)
I panini cinesi si chiamano mantou; si preparano con un leggerissimo impasto a base di farina e acqua, sono bianchissimi e morbidissimi.

#34 Preparare una baguette vietnamita da zero | Bánh Mì | Vietnamese baguette
Specialità Europee
Francesinha (Portogallo)
Due fette di pane in cassetta farcite con salsiccia fresca, fiambre (un prosciutto cotto tipico del Portogallo), linguiça, e una bistecca di manzo, il tutto ricoperto con formaggio fuso e infornato in una terrina di terracotta con un’abbondante salsa a base di pomodoro, birra e peperoncino. A Porto è la francesinha il panino più in voga, fatto con pane in cassetta, salame, fettina di vitella, chorizo e formaggio, arricchito da uovo fritto e formaggio in superficie, da accompagnare a una salsa alla birra.
Smørrebrød (Danimarca e Svezia)
Il panino classico della Danimarca e della Svezia è un sandwich aperto con pesce e insalate di vario tipo. Delle fette di pane di segale spalmate di burro e farcite a piacere, tanto apprezzate in Danimarca e in molti Paesi del Nord Europa: ecco gli smørrebrød, specialità che da qualche anno a questa parte stanno vivendo una ripresa più o meno fedele all’originale anche in diverse città d’Italia. Dei panini aperti golosissimi chiamati così dall’unione delle parole burro (smor) e pane (brod), probabilmente nati tra le famiglie contadine del passato, che abbinavano salumi, formaggi o pesci essiccati a del semplice pane e burro per avere più sostentamento durante la fatica nei campi.
Jambon Beurre (Francia)
Un abbinamento classico che non passa mai di moda: a Parigi il panino è con burro e prosciutto cotto, gustosissimo nella sua semplicità.
Croque Monsieur (Francia)
Croquer, mordere e monsieur, signore. Sono queste le parole che compongono il nome del famosissimo panino francese, ormai popolare anche in molte pasticcerie e bar italiani, probabilmente nato per errore. Si narra che alcuni operai lasciarono il pranzo troppo vicino a un radiatore e al ritorno trovarono il pane tostato e il formaggio fuso, scoprendo così un nuovo e piacevole gusto. Altra versione racconta invece che nel 1901 uno chef usò del pane in cassetta al posto della baguette, lo farcì con prosciutto e formaggio e riscaldò il tutto fino a farlo diventare croccante (la prima testimonianza scritta, comunque è nel menu di un caffè parigino del 1910). È un panino famoso in tutto il mondo, la versione alla francese del toast prosciutto e formaggio presente in ogni bar italiano. Poi passato alla piastra o in padella, viene più spesso servito con sopra la besciamella, il formaggio o entrambi.
Zapiekanka (Polonia)
Street food tra i più famosi in Polonia, la zapiekanka è una mezza baguette aperta farcita con funghi, cipolle in abbondanza e formaggio.
Bocadillo (Spagna)
Il bocadillo è una delle esperienze gastronomiche più tipiche in Spagna. Solitamente si tratta di una baguette farcita in molti modi, ma di base è proposta con prosciutto, senza mai farsi mancare il pomodoro fresco spalmato per dare la giusta umidità al tutto.
Leberkäse Semmel (Germania)
Dalla Germania arriva questo panino dal nome impronunciabile ma dal sapore incredibile: un mix di carne insaporita con la cipolla in un panino simile a una rosetta caldissimo e con abbondante mostarda.

Sapori Latino Americani
Chacarero (Cile)
È un tradizionale panino cileno a base di controfiletto di manzo tagliato a fette sottili, fatto con pane marraqueta, come per il pan chicharron peruviano, e l’aggiunta di pomodori, fagiolini e peperoncino.
Choripan (Argentina)
Versione sudamericana dell’hot dog stellestrisce, il choripan è un panino immancabile durante le grigliate estive. Un filoncino di pane lungo ripieno di chorizo nato nelle campagne argentine, saporito e speziato. A condire il tutto, salsa chimichurri, condimento a base di prezzemolo, origano, aglio e peperoncino usato per accompagnare varie pietanze. Molto famoso e diffuso in Argentina, così come conosciuto in altri paesi del Sud America, questo panino viene preparato con pane scaldato e riempito con il chorizo, una salsiccia di carne, esattamente come farebbe dedurre il nome.
Pita (Medio Oriente e Grecia)
Il pane pita tipico dei paesi del Medio Oriente e di alcuni Paesi del Mediterraneo come la Grecia si caratterizza per la sua classica forma rotonda e schiacciata. È la base per piatti a base di carne e spesso è tagliata a metà e farcita.
Arepas (Venezuela e Colombia)
Dei paninetti tondi a base di farina di mais cotti in forno e poi farciti con vari ingredienti: sono le arepas, cibo popolare, economico e democratico tipico del Venezuela e della Colombia, le cui origini risalgono alla conquista spagnola in età precolombiana, quando gli indigeni erano soliti coltivare il mais e sfruttarlo per diverse preparazioni da donare agli dèi. Nella cucina colombiana, sono famose anche le arepas de huevo, paninetti di mais giallo fritti farciti con un uovo intero, da mangiare a qualsiasi ora, dalla colazione alla merenda.
Burrito (Tex-Mex)
Specialità della cucina tex mex, il burrito è una tortilla di farina di grano, arrotolata e farcita con carne e verdure. Tante le dicerie circa l’origine del nome, probabilmente dovuto alla forma del piatto che ricorda quella di un sacco a pelo arrotolato, solitamente portato in dorso dai muli (burro in spagnolo significa asino).
Varianti Italiane
Pane e Panelle (Sicilia)
Tornando in Italia, nel sud del nostro paese il panino che tiene maggiormente banco è sicuramente quello fatto con pane e panelle. Queste ultime sono dei quadratini di pasta fatta con i ceci che si friggono e diventano morbide dentro e croccanti fuori. Si possono mangiare anche da sole ma perché non metterle in un soffice panino?
Pani ca Meusa (Sicilia)
Dalla nostra Sicilia, un panino, di solito una tonda vastella, spolverato di sesamo, il cui ripieno è un mix di frattaglie tra cui la milza, in dialetto palermitano: mievusa, appunto.
Tabella Riepilogativa
| Panino | Origine | Ingredienti Principali |
|---|---|---|
| Peanut Butter & Jelly | USA | Burro di arachidi, gelatina di frutta |
| BLT | USA | Bacon, lattuga, pomodoro, maionese |
| Katsu Sando | Giappone | Cotoletta di maiale, pane |
| Bánh Mì | Vietnam | Pane, carne di maiale, verdure sottaceto |
| Francesinha | Portogallo | Pane, salsiccia, prosciutto, formaggio, salsa alla birra |
| Smørrebrød | Danimarca/Svezia | Pane di segale, burro, pesce, insalate |
| Choripan | Argentina | Pane, chorizo, salsa chimichurri |
| Pani ca Meusa | Sicilia | Pane, milza |
Questo viaggio attraverso i panini del mondo ci mostra come un semplice pezzo di pane possa diventare un'espressione di cultura e tradizione. Ogni panino racconta una storia, unendo sapori e ingredienti unici che rendono ogni morso un'esperienza indimenticabile.