Le fette biscottate sono un alimento versatile, spesso consumato a colazione o come sostituto del pane. Esaminiamo i valori nutrizionali e le caratteristiche di diverse varianti, con un focus particolare sulle Misura Fibrextra.
Misura Fibrextra: Un'Analisi Dettagliata
Le Misura Fibrextra sono pensate per chi desidera iniziare la giornata con una marcia in più, grazie al loro contenuto di fibre di frumento e avena. Sono disponibili nello store di Conad nella confezione da 320 grammi.
Ingredienti e Produzione
Queste fette biscottate contengono farina integrale (96%), fibra di avena, olio di girasole, lievito, zucchero, sale, farina di frumento maltato ed estratto di malto d'orzo. Un punto di forza è l'utilizzo di energia elettrica ottenuta da fonti rinnovabili nel processo di produzione. Inoltre, la carta utilizzata per la confezione è certificata FSC, a garanzia di una gestione responsabile delle foreste.
Caratteristiche Nutrizionali
Le Misura Fibrextra non contengono grassi idrogenati né olio di palma, rendendole adatte a diverse esigenze alimentari. Sono particolarmente apprezzate da chi cerca un sostituto del pane fragrante e croccante, ideale da abbinare a creme e confetture.
Consigli per il Consumo
Prova le Misura Fibrextra a colazione con confetture di frutti di bosco, marmellata d'arancia o miele. Per una colazione più golosa, abbinale a crema al cioccolato, una tazza di latte e nocciole.
Informazioni Nutrizionali Dettagliate
Di seguito, una tabella riassume i valori nutrizionali per 100g e per fetta (~8,9g) delle fette biscottate Misura Fibrextra:
| Valori Nutrizionali | Per 100 g | Per Fetta (~8,9 g) |
|---|---|---|
| Energia | 1707 kJ / 404 kcal | 152 kJ / 36 kcal |
| Grassi | 5,1 g | 0,5 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,6 g | 0,1 g |
| Carboidrati | 71 g | 6,3 g |
| di cui zuccheri | 4,0 g | 0,4 g |
| Fibre* | 9,1 g | 0,8 g |
| Proteine | 14 g | 1,2 g |
| Sale | 0,02 g | <0,01 g |
*Determinate con metodo AOAC 2009.01
Allergeni e Avvertenze
È fondamentale consultare sempre l'etichetta del prodotto per verificare la presenza di allergeni. Le fette biscottate possono contenere tracce di soia e senape. Prestare particolare attenzione agli allergeni come grano (incluso farro e grano khorasan), segale, orzo, avena e i loro derivati.
Importante: I prodotti venduti sfusi o manipolati nei laboratori del punto vendita potrebbero essere soggetti a contaminazioni crociate con le sostanze allergeniche.
COLAZIONE LOW FAT CON YOGURT, FRUTTA, THE E FETTE BISCOTTATE 436KCAL
Fette Biscottate Ricche di Proteine
Esistono anche varianti di fette biscottate arricchite con proteine, che contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare, nell'ambito di una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
Valori Nutrizionali (Fette Biscottate Proteiche)
Per 100 g di prodotto:
- Energia: 1687 kJ / 399 kcal
- Grassi: 5,1 g (di cui saturi 0,7 g)
- Carboidrati: 65 g (di cui zuccheri 6,0 g)
- Fibre: 6,7 g
- Proteine: 20 g
- Sale: 1,2 g
Per fetta (~8,9 g):
- Energia: 153 kJ / 36 kcal
- Grassi: 0,5 g (di cui saturi 0,1 g)
- Carboidrati: 5,8 g (di cui zuccheri 0,5 g)
- Fibre: 0,6 g
- Proteine: 1,8 g
- Sale: 0,11 g
Ingredienti
Farina di frumento (grano) 84%, glutine di frumento (grano), zucchero, olio di semi di girasole, lievito di birra, sale, farina di frumento (grano) maltato, estratto di malto d'orzo. Può contenere soia, segale e senape.
Filiera Italiana: 100% farina di grano controllato e tracciato dalla semina al prodotto finito.
Considerazioni Finali
Le fette biscottate, nelle loro diverse varianti, rappresentano una scelta versatile per la colazione o come spuntino. È importante leggere attentamente le etichette per conoscere gli ingredienti, gli allergeni e i valori nutrizionali, al fine di fare una scelta consapevole in base alle proprie esigenze alimentari.
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