La torta salata con riso avanzato è una ricetta perfetta per riutilizzare il riso lessato del giorno precedente e le verdure rimaste in frigorifero. Pensata come un piatto anti-spreco, questa torta è versatile, facile da preparare e adatta a diverse occasioni, dal pranzo in ufficio alle scampagnate.

Ingredienti e Preparazione
Ingredienti Base:
- Riso avanzato (di qualsiasi tipo) oppure 300g di riso da lessare
- 1 uovo sbattuto
- 100-150g di formaggio spalmabile (anche vegano)
- Verdure miste a piacere (verza, spinacino, carciofi, pomodorini secchi, zucchine, ecc.)
- Olio extravergine d'oliva
- Sale e pepe
- Parmigiano grattugiato
- Feta (opzionale)
- Pasta sfoglia o brisèe (già pronta o fatta in casa)
Preparazione della Base di Riso:
- Se si utilizza riso avanzato, versarlo direttamente in una ciotola. Altrimenti, lessare 300g di riso in acqua bollente salata per circa 10 minuti o secondo i tempi indicati sulla confezione.
- Scolare il riso e unirlo in una ciotola con un uovo sbattuto e il formaggio spalmabile. Amalgamare bene il tutto.
- Foderare uno stampo per torta con carta da forno e distribuirevi il riso, creando con il dorso di un cucchiaio la "crosta" della torta, compresi i bordi.
- Infornare a 180° per 20 minuti, in forno già caldo, fino a quando la crosta si sarà indurita.
Preparazione della Farcitura:
- Ridurre le verdure a striscioline e rosolarle in una padella antiaderente con olio. Aggiungere mezzo bicchiere di acqua e lasciar asciugare fino a quando le verdure saranno cotte ma al dente.
- Se si utilizza la verza, cuocerla per prima, dato il suo tempo di cottura più lungo. Aggiungere le altre verdure successivamente.
- Insaporire con sale, pepe e pomodorini secchi sott'olio tamponati. Se si aggiunge lo spinacino, inserirlo crudo a striscioline a fine cottura.
- Trasferire la farcia in una ciotola e mescolarla con robiola e un uovo sbattuto. In alternativa, si possono usare due uova senza formaggio o viceversa, assicurandosi che il composto sia abbastanza fluido.
- Assaggiare e aggiustare di sale e pepe.
Assemblaggio e Cottura Finale:
- Sfornare la crosta di riso e versarvi la farcia.
- Sbriciolare la feta sopra la farcia, a coprire la torta (opzionale).
- Infornare nuovamente per altri 20 minuti a 180°, fino a quando la superficie sarà dorata.
- Sfornare e lasciar intiepidire prima di tagliare e servire.
Varianti e Consigli
- Quale riso? Si può utilizzare qualsiasi tipo di riso avanzato, inclusi risotti alla milanese, alla pescatora o ai funghi.
- Verdure: La farcitura può essere personalizzata con le verdure disponibili in frigorifero.
- Per un aroma particolare, aggiungere al composto della maggiorana sminuzzata.
- Invece della base di riso, si può utilizzare un rotolo di pasta sfoglia o brisèe, bucherellando il fondo con una forchetta per evitare che si gonfi durante la cottura.
Torta di riso salata ripiena prosciutto e formaggio - Torta rustica FACILISSIMA, PRONTA IN 15 MINUTI
Rustico di Riso Avanzato con Pasta Sfoglia
Un'altra ottima idea per riutilizzare il riso avanzato è preparare un rustico con pasta sfoglia. Questo è particolarmente indicato se si ha del risotto avanzato, come il risotto alle verdure e zafferano. Ecco come fare:
- Stendere un rotolo di pasta sfoglia rettangolare.
- Preparare il ripieno mescolando il risotto avanzato con besciamella fatta in casa.
- Versare il ripieno sulla pasta sfoglia e richiudere i bordi.
- Infornare a 180° per circa 30 minuti, fino a doratura.
Il rustico di riso avanzato si conserva in frigo per due giorni e può essere riscaldato in forno per qualche minuto.
Torta di Riso con Curcuma, Prosciutto e Formaggio
Per dare un tocco di colore e sapore in più, si può preparare una torta di riso con curcuma, prosciutto e formaggio. Ecco gli ingredienti e il procedimento:
Ingredienti:
- 200 gr di riso avanzato
- 50 gr di prosciutto cotto a striscioline
- 50 gr di mortadella a striscioline
- 50 gr di emmenthal a cubetti
- Panna da cucina
- Curcuma
- Olio d'oliva
- Parmigiano grattugiato
- Pasta sfoglia
Preparazione:
- Sciogliere un cucchiaino di curcuma in un cucchiaio di panna da cucina e unirla al riso insieme a un cucchiaio di olio d'oliva. Mescolare bene fino a quando il riso non diventerà di colore giallo.
- Tagliare a cubetti il formaggio emmenthal, a striscioline il prosciutto e la mortadella e unirli al riso insieme a due terzi circa del Parmigiano grattugiato.
- Srotolare la pasta sfoglia in una teglia per torte foderata con carta da forno e bucherellare il fondo con una forchetta.
- Mettere il composto di riso nella pasta sfoglia, livellare bene e ripiegare i bordi verso il centro della teglia.
- Cospargere con il restante Parmigiano grattugiato e infornare a forno già caldo a 180° per circa 30 minuti, fino a quando si sarà formata una bella crosticina dorata.
| Nutriente | Quantità |
|---|---|
| Calorie | Circa 350 kcal |
| Proteine | 15g |
| Carboidrati | 40g |
| Grassi | 15g |
Questa torta salata è un ottimo modo per trasformare gli avanzi in un piatto gustoso e nutriente!